Os 10 Mandamentos da Beleza

Enquanto ainda somos adolescentes é comum acharmos que o tempo não vai passar, a pele não vai enrugar, a celulite não vai chegar... enfim (é melhor eu para por aqui, senão vou começar a chorar!!!), mas em um determinado momento, você percebe que a vida não é tão generosa com o corpo quanto você imaginava. E é nessa hora que somos gratas a alguns conselhos de mãe, que muitas vezes são mau interpretados por nós, no auge da nossa rebeldia. Mas quem consegue decifrar a mensagem e segue direitinho os dez mandamentos da beleza, que são geralmente passados de mãe para filha, não se arrepende. Com eles conseguimos prolongar um pouco mais a juventude. É, esses conselhos fazem a diferença!

1- Sorria! (você está sendo filmada) Não, não é nada disso! É que sorrir, faz bem pra pele e para musculatura facial, sorrir evita flacidez facial.

2- Mantenha o bom humor, sempre! (é horrível ser mal humorada, o bom humor te faz viver melhor e evita as sobrecargas de estresse)

3- Dormir bem e bastante é ótimo para relaxar e regenerar a pele.

4- Fazer caretas na frente do espelho (todo dia!) é maravilhoso para tirar o estresse e relaxar os músculos do rosto.

5- Beber muito líquido, principalmente água. Encher a cara de refrigerantes, não é necessariamente se hidratar!

6- Não tomar banhos demorados, pois banhos longos e com água muito quente faz com que a pele fique ressecada e perca a sua capacidade natural de reter a umidade.

7- Proteger a pele do sol. Filtro solar nela!

8- Usar hidratante no corpo todo, diariamente.

9- Não usar maquiagem pesada durante o dia, principalmente se você ainda é muito nova.

10- Cultive desde de cedo o hábito de fazer um verdadeiro ritual de limpeza e hidratação da pele todos os dias, de preferência a noite, antes de dormir.

Os dez mandamentos ajudam muito, mas ainda não são suficientes, para você garantir a carteirinha do "clube da juventude eterna". É fundamental conhecermos a nossa pele, para escolhermos adequadamente, cada produto que será usado no tratamento diário que você precisa fazer. É isso mesmo! É necessário um verdadeiro kit de guerra, para se manter bonita. Você não achou, que lavar o rosto com água e sabão resolveria tudo, não é? Então cuide da sua pele com muito cuidado, escolha produtos com marcas confiáveis e principalmente, que sejam adequados ao seu tipo de pele, assim você ficará com a pele linda e sadia por muito tempo.